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Nutrición en la menopausia La menopausia es el periodo en el cual termina la fase reproductiva de la mujer. Con el tiempo, los ovarios pierden gradualmente la capacidad de producir estrógeno y progesterona, las hormonas que regulan el ciclo menstrual. Como la producción de estrógeno disminuye, la ovulación y menstruación disminuyen y eventualmente se detienen. Se producen cambios fisiológicos [...]