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11 trucos para bajar calorias a tus comidas A continuación, 11 trucos para bajar calorias tus platos habituales. 1. Spray de cocina de canola para bajar calorias Con frecuencia, resulta bueno rociar una pequeña cantidad de aceite de oliva o aceite de canola en la superficie de una cacerola o sobre el alimento mismo, en lugar de empapar o sumergir toda la comida en aceite. En cualquier caso, si [...]